Słońce powoduje wzrost endorfin i witaminy D w organizmie człowieka i już sama wizja wygrzewania się w jego promieniach osładza wyczekiwanie wakacyjnego wyjazdu. Nie zapominaj jednak o szkodliwym działaniu promieniowania słonecznego UVA i UVB – także na włosy! Koniecznie pomyśl o odpowiedniej ich ochronie jeszcze zanim zaczniesz korzystać z kąpieli słonecznych. Przeczytaj artykuł, a zyskasz wiedzę, która sprawi, że Twoje włosy będą pełne blasku niezależnie od warunków atmosferycznych.
Jaki wpływ na włosy ma nadmierna ekspozycja na słońce?
Długie przebywanie w pełnym słońcu powoduje rozszerzenie łusek włosów, a nawet odsłonięcie ich kory. W rezultacie stają się suche, szorstkie, łamliwe i osłabione. Pamiętaj, że melanina nie tylko nadaje im kolor, ale stanowi też ochronę przeciwsłoneczną. Dlatego latem lepiej zrezygnuj z zabiegu rozjaśniania, który niszczy naturalny barwnik. Farbowanie włosów również najlepiej odłóż na jesień. Włosy jasne i wysokoporowate są bardziej narażone na szkodliwe promieniowanie, ale ciemne tak samo wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Najwięcej problemów przysparza słońce w połączeniu z chlorowaną lub morską wodą. Aby płowienie koloru i przesuszenie włosów nie zaskoczyły Cię, dbaj o nie już od pierwszych dni lata. A do ich codziennego szczotkowania wybierz szczotkę wzbogaconą olejem z pestek malin.
Ochrona włosów przed słońcem – nakrycie głowy
Najprostsza ochrona przeciwsłoneczna to nakrycie głowy. Kapelusz z dużym rondem nie tylko zabezpieczy przed promieniowaniem UV, ale będzie też stylowym dodatkiem. Do strojów sportowych pasuje za to czapka z daszkiem. Jako skuteczne i efektowne nakrycie posłuży również chusta, którą możesz wiązać na różne sposoby. Wybieraj materiały lekkie i przewiewne, takie jak bawełna lub specjalne wersje termoaktywne. Aby skutecznie chronić włosy przed słońcem i zapobiec nadmiernemu poceniu się skóry, zwróć uwagę, żeby nakrycie nie przylegało do głowy za mocno.
Ochrona włosów przed słońcem – kosmetyki
Zadbaj o ochronę włosów przed słońcem, aby nie trzeba było ich ratować w późniejszym czasie. Tylko kosmetyki o odpowiedniej formule skutecznie zabezpieczą je przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Do produktów, które warto mieć podczas wakacji, należą:
mgiełka i spray ochronny z filtrami UV
kosmetyki termoochronne
kosmetyki do pielęgnacji włosów (serum, odżywki, maski, oleje).
Kosmetyki pełniące funkcję ochronną mają różny skład, dlatego warto wiedzieć, że najlepiej chronią włosy przed słońcem te, które zawierają dwa rodzaje filtrów:
filtr mineralny
filtr naturalny.
Filtry mineralne to:
tlenek cynku
ditlenek tytanu.
Stanowią dobrą alternatywę dla filtrów chemicznych, ponieważ zamiast pochłaniać promieniowanie słoneczne, odbijają je jak lustro. Aby skutecznie zadbać o włosy, potrzebne są również filtry naturalne, takie jak:
masło shea
olej z pestek malin
aloes
olej z kiełków pszenicy
olej marchewkowy
wyciąg z arniki górskiej
olej z orzechów włoskich
wyciąg z bursztynu
wyciąg z zielonej herbaty.
Jeżeli stosujesz kosmetyki naturalne, które nie mają filtra mineralnego, najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z dodatkowego produktu, który je zawiera. Przy wyborze zwróć też uwagę na składniki fotouczulające i podrażniające skórę głowy, a należą do nich przede wszystkim:
alkohol
dziurawiec
nagietek
arcydzięgiel
olejek bergamotkowy
dziegieć.
Unikaj kosmetyków, które zawierają powyższe i im podobne składniki, ponieważ nie tylko nie chronią przed promieniami UV, ale pod wpływem słońca mogą wywoływać problemy dermatologiczne.
Ochrona włosów przed słońcem – pielęgnacja
Odpowiednia pielęgnacja włosów latem pozytywnie wpływa na ich strukturę. Zabezpieczaj je regularnie przed promieniowaniem słonecznym, a pozostaną dobrze nawilżone i odżywione. Dobrym pomysłem jest odżywka humektantowa, czyli wiążąca wodę. Ten rodzaj produktu zawiera takie składniki, jak pantenol, aloes lub glicerol. Dwa razy w tygodniu nakładaj też intensywnie regenerującą maskę. Wyłącznie na końcówki włosów stosuj serum silikonowe, które skutecznie chroni włosy przed uszkodzeniami i rozdwajaniem.
Po wyjściu z basenu, jeziora lub morza kąpiel pod prysznicem wydaje się niezbędna, dlatego korzystaj z delikatnych szamponów bez SLS i SLES. W upalne dni włosom sprzyja również stosowanie metody OMO, zgodnie z którą najpierw nakłada się odżywkę, potem myje włosy, a następnie ponownie używa odżywki. Latem kosmetyk warto potrzymać na końcu ok. 10 minut.
Jak poznać, że nasze włosy są zniszczone przez słońce?
Przesuszenie, matowy wygląd i szorstkość w dotyku, rozdwojone końcówki oraz łamliwość włosów to widoczne efekty braku ochrony przed promieniowaniem UV. Jeżeli masz wątpliwości, zwiąż włosy w supeł, a potem rozpuść – zdrowe rozwiążą się bez problemu. Możesz też złapać pojedynczy włos i przesunąć paznokciem od jego końca w kierunku nasady. Gdy się zwija, oznacza to, że włosy wymagają regeneracji.
Co wtedy?
Gdy końce włosów są wyraźnie rozdwojone, warto je podciąć, ale najważniejsza jest systematyczna pielęgnacja. Wybierz produkty, które intensywnie regenerują i nawilżają włosy. Odżywki i maski stanowią podstawę pielęgnacji zniszczonych włosów, ale równie ważne jest używanie odpowiednich przyborów, które nie szarpią kosmyków i ułatwiają rozprowadzenie kosmetyków. Szeroko rozstawione szpilki szczotki Killys Popsy zapewniają wygodne rozczesywanie włosów i sprzyjają równomiernemu nakładaniu odżywek. Szczotka nie powoduje dalszego niszczenia włosów, a pozostałości kosmetyków łatwo usunąć z jej powierzchni przy pomocy samej wody lub dodatku szamponu. Zabezpieczać włosy możesz też, stosując naturalne oleje roślinne. Doskonale zamykają łuski i dostarczają włosom moc odżywczych składników. Stosowanie wskazówek zawartych w artykule sprawi, że w czasie wakacji i po nich będziesz cieszyć się sprężystymi i pełnymi blasku włosami.
